Thursday's morning page.

「苦悩するのを怖れる者は、すでに恐れている何かから苦悩している」　－　ミシェル・ド。モンテーニュ

達成への道のりで一番の障害物は、恐れだ。変化への恐れ、不安定への恐れ、リスクを負うこと、失敗することへの恐れ。

害が迫っている状況での本能的な恐怖は防衛の役にたつだろう。でも多くの場合、自分の心理のなかに培った恐れというものは負に作用する。機会をぼかして、あなたを成長から遠ざける。あなたを夢への到達から遠ざけてしまう。

怖れるものに向かおう。怖れるものを通り越そう。恐れるものの向こう側には可能性があるから。

追い越し車線を走りつづけよう。スピードを落としているヒマはない！

ボブ

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"The man who fears suffering is already suffering from what he fears." - Michel de Montaigne

Fear is your biggest obstacle to achievement. Fear of change, fear of discomfort, fear of risk and failure.

And while some instinctual fears of imminent harm may be helpful, most fears - the ones you cultivate in your mind – are negative energies that obscure opportunities, and keep you from becoming more; keep you from achieving your dreams.

Move toward your fears, move through them; because on the other side of fear is possibility.

Keep moving in the passing lane; there's no time to slow down!

Bob



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Wednesday's morning page.

「周りを照らすものは燃えつづけなければならない」
　―　ヴィクトール・フランクル

世の中では、一生のうちに著しい卓越にたどり着いた人々が知られてもいるだろう。でも、彼らがどれだけものすごい挑戦や苦闘に直面したか、落胆に挫折をゆるさなかったか、失敗から成長したか、といった内々の軌跡を知ることはほとんどない。

達成には必ず、費やされるべき対価がある。鍛錬、持続、忍耐、失敗、リスク。目の前の火に立ち向かって、くぐり抜けよう。そして、自分がなりたいと望む光になるんだ。

素晴らしい水曜日への一番の願いをあなたに贈ります！

ボブ

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"What is to give light must endure burning." - Viktor Frankl

You may recognize those who have achieved singular excellence in their lives, but you rarely get the inside track on the intense challenges and struggles they faced, the disappointments they endured, and the failures they moved beyond.

All achievement has a price: discipline, persistence, endurance, failure, personal risk. Confront the fire, pass through it, and become the light you desire to be.

I'm sending you best wishes for a great Wednesday!

Bob



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Tuesday's morning page.

「あなたの友人は、あなたを映す鏡だ」

あなたが日々の生活の中に引き寄せる人々は、あなた自身を反映するものだ。

あなたの友人たちは、自信に満ちているだろうか、思いやりがあるだろうか、気前がよいだろうか。はたまた、もしかしたら、薄弱だろうか、自己中心的だろうか、無情だろうか。あなたにとって、自分の眼に映るものは喜ばしいだろうか？　よく目を凝らしてみよう。彼らは、あなたのどんな人物か、そしてどんな人物になるのかを反映しているから。

鏡に映った映像が嬉しくない？　それは変えられる。あなたは自分を変身させられる。あなたが本当に望む人間関係を引き寄せられる。あなたがどんな人物で、どんな人物になるかを反映する人間関係を引き寄せられる。そして、それは今日から始まるんだ。

今日を、素晴らしい火曜日にしよう！

ボブ

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"Your friends are your mirrors."

The people you attract into your life are your reflection.

Are they confident, caring, and generous, or are they, perhaps, weak, selfish, and cruel? Do you like what you see? Take a close look, because they reflect who you are, or who you're becoming.

Not enthused with your mirror image? You can change. You can transform yourself, you can attract the people you truly desire; those who reflect who you are, who you are becoming. And it can start today.

Make this a great Tuesday!

Bob



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Thursday's morning page.

「私たちのほとんどにとって、高く定めすぎた目標ではなく、低くしすぎた目標にこそより大きな危険が潜んでいる」　－　ミケランジェロ

成長はより高く狙うこと、昨日の達成が今日の現実にとっての標準であることを拒絶することにある。

つねに目線を上げていこう。定める標的があなたをより伸びるよう押し上げてくれる。コンフォートゾーンから脱することを可能にする。そして、あなたの情熱を満たしてくれる。

今日を素晴らしい木曜日にしよう！

ボブ

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"The greater danger for most of us lies not in setting our aim too high and falling short, but in setting our aim too low and achieving our mark." - Michelangelo

Becoming more is about aiming higher, refusing to allow yesterday's achievements to remain as the standard for today's reality.

Keep raising your sights; the targets you set push you to stretch, to move out of your comfort zone, and to fulfill your passions.

Make it a great Thursday!

Bob



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Friday's morning page.

「他の人からの期待など捨てておけ」　－　ウェイン・ダイアー

私の両親は、私が医者になることを願っていた。歳月のたった今でも、母は会話のなかでこの一言をいう。「．．．医者になるべきだったボブ」。

大学の始め、私は両親の期待にそった道、医療学校へ進むことを考えていた。でも、私にとって情熱を持てるのはちがう場所であることに気づいた。私は、その道に進むことを選んで、振り返ったことはない。後悔もない。

他の誰かの夢にそっていたら、自分の夢を見失う。自分の情熱に従って、自分の欲求を満たすために時間と体力を使っていこう。そして、振り向くな。

最高の週末への青信号をあなたに贈ります！

ボブ

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"Release others' expectations." - Wayne Dyer

My parents wanted me to become a physician; and years later, my mom will sometimes mention in conversation the phrase "... Bob, who should have been a doctor."

I started college thinking med school - in track with what my parents expected. But I found my passions in other places. I chose another path and never looked back - no regrets.

If you follow another person's dream, you miss your own. Get aligned with your passions, and put your time and energy into fulfilling your own desires. And don't look back.

I'm sending you all green lights for a superb weekend.

Bob



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