Friday's morning page.

「自分に向かってくる欠片はなんでも活用しなさい」
　－　ヴァージニア・ウルフ

チャンスが完全な形でやってくることは珍しい。たくさんの欠片になって別々にやってくる。高級レストランの５コースのように、理にかなった順番で、ちょうどいいタイミングでやってくる。

それらがやってくるとき、それに気づいて活用するかしないかは、あなた次第だ。得たものを活用すると、その信号が送られて、宇宙はあなたが次への準備ができてることを知る。そうしたら、さあビックリ、次の欠片がやってくる。

素晴らしい人生というものは、やってくる欠片の一つひとつを胸に受けとめることで織り成されるんだ。

素晴らしい週末への青信号をあなたに贈ります！

ボブ

人気ブログランキングへ


"Arrange whatever pieces come your way." - Virginia Woolf

Opportunities rarely arrive as a complete package. They show up in many parts, like a five course dinner in a fine restaurant - in their logical order; when the time is right.

It's up to you to recognize and take advantage of these gifts when they show up. As you use what you get, you send a signal to the universe that you're ready for more, and voila, more arrive.

A great life is designed by embracing, piece by piece, the good that comes your way.

I'm sending you all green lights for a great weekend!

Bob



この記事が参考になっていたら、
人気ブログランキング　応援をいただけると嬉しいです＾＾

このブログを始めたきっかけは...↓
「Come on by！　英語ガレージ！」ブログページ

Thursday's morning page.

「自分にとって夢のスポーツカーが見つからなかった。だから自分でつくったんだよ」　－　フェルディナンド・ポルシェ

あなたは他にいない。あなたの夢も他にない。型にはまったタイプ分けが、相応しいわけがない。

自分の情熱をよく知ろう。あなた自身の道をいこう。旅を、楽しもう。

そして、追い越し車線を走りつづけよう！

ボブ

人気ブログランキングへ


"I couldn't find the sports car of my dreams, so I built it myself." - Ferdinand Porsche

You are unique. Your dreams are unique. The labels and categories of the cookie cutter world won't suffice.

Explore your passions, pursue your own path, enjoy the journey.

And keep moving in the passing lane.

Bob



この記事が参考になっていたら、
人気ブログランキング　応援をいただけると嬉しいです＾＾

このブログを始めたきっかけは...↓
「Come on by！　英語ガレージ！」ブログページ

Wednesday's morning page.

「人が私にラベルをつけた瞬間、その人にとって私という人間は消える」　－　セーレン・キルケゴール

だとしたら、あなたが自分自身にラベルをつけるとどうなるだろう？

私は高校生のとき、代数と高等数学ではしっかり勉強せずに解法をただ暗記してはブツブツいいながら宿題をやっていた。数学を概念でとらえられずにいたし、人に協力を頼むのが恥ずかしかった。いや、プライドが高すぎたのかも知れない。そして、自分は数学が苦手なんだと自分に言い聞かすようになった。

時をとばして大学時代、私は数学を選択しなかった。後のち、自分がほかの理数系の課程もさけていることに気づいた。自分のラベルをわきにつけて、私は立派に数学恐怖症になっていたわけだ。その期間ずっと、私は自分の教育面や職能面での可能性の幅をせばめてきたんだ。

さいわい、そうやって縮まっていく自分の世界に私は嫌気がさしていた。そして、自分でくっつけたラベルが自分の可能性を締めつけていることに気づきはじめた。だから変化を起こした。少人数講座に入って、数学でも学科専攻や職業訓練の選択肢がもてるまでの実力をつけた。自分のラベルにそって進む道を嫌悪したことが、世界をひろげる力をくれたんだ。そして私の人生に驚くほどの違いをもたらした。

私が学んだ教訓。自分を抑えつけているラベルをはがすのは今でも遅くない。

今日を、最高の水曜日にしよう！

ボブ

人気ブログランキングへ


"Once you label me you negate me." - Soren Kierkegaard

And what happens when you label yourself?

In high school I faked my way through algebra and advanced math courses by memorizing solutions and grunting out homework. I failed to grasp the concepts and was too embarrassed - or maybe too proud - to seek help. I started telling myself I just wasn't good at math. I created my label.

Fast forward to college, and I'm opting out of math requirements. Over time I find myself avoiding other courses with a quantitative focus. With my label at my side, I became a certified math phobe. And in the process I narrowed my educational and career alternatives.

Fortunately, I was quite unhappy with my shrinking world. I began to realize that my label was constricting my possibilities. So I made changes, got into a tutoring program, and became competent in math - enough to move ahead on a new course with schooling and career choices. My disgust with where my label was taking me forced me to open my world, and it made a remarkable difference in my life.

My lesson learned: It's never too late to remove the label that's holding you back.

Make this a great Wednesday!

Bob



この記事が参考になっていたら、
人気ブログランキング　応援をいただけると嬉しいです＾＾

このブログを始めたきっかけは...↓
「Come on by！　英語ガレージ！」ブログページ

Tuesday's morning page.

「自分の考え方とちがう行動なんて、うまくできないものだ」
　－　トーマス・トロワード

誰もが、自分の思い描くものになる。そして自然の結果として、あなたの思いや期待はいずれ現実のものとして表にでてくる。

あなたの思いが期待をつくる。そしてその期待が一つ一つの行動となって現れて、連なる滝のように現実のものになっていく。１９０３年１２月１７日、ライト兄弟が立ち上がったのは、人間が飛べないことを証明するためじゃない。彼らの思いと期待すべてが、自分たちの行動を起こしたし、他の人々の行動も呼び起こして、動力飛行が可能なことを証明したんだ。

あなたは、どれだけ高く飛びたいだろう？

今日を素晴らしい火曜日にしよう！

ボブ

人気ブログランキングへ


"We cannot really think in one way and act in another..."
- Thomas Troward

You become what you think about. And the corollary is that your thoughts and expectations eventually externalize themselves as concrete facts.

Your thoughts create expectations, and your expectations create a cascade of actions that fulfill themselves. On December 17, 1903, the Wright brothers did not set out to prove that man could not fly. All of their thoughts and expectations led to actions - by themselves and by others - that proved powered flight was possible.

How high do you want to fly?

Make this a great Tuesday!

Bob



この記事が参考になっていたら、
人気ブログランキング　応援をいただけると嬉しいです＾＾

このブログを始めたきっかけは...↓
「Come on by！　英語ガレージ！」ブログページ

Monday's morning page.

「自分がいずれ死ぬのを意識していることが、失うことへの恐れという罠をさける一番の方法だ」　－　スティーブ・ジョブズ

毎日、リアリティ・チェックをしよう。現実に向きあう時間をもつ、ということ。今日があなたの人生最後の日だとしたら、あなたが今していることをしているだろうか？　もし「ノー」という日が続くとしたら、変化を起こす時じゃないか？

周辺的なこと、重要でないことなど、死の前にはみんな崩れ落ちてしまう。

あなたにとって本当の優先事項と欲求に集中しよう。変化や不安への恐れに立ち向かおう。プライドなんて跳び越えて、過去の失敗も認めよう。あなた自身の情熱、重要なことにそった道を歩きはじめるんだ。

失うものなんてなにがある？　これから得るべきものはなんだろう？

新しく素晴らしい今週への願いをあなたに贈ります！

ボブ

人気ブログランキングへ


"Remembering that you are going to die is the best way I know to avoid the trap of thinking you have something to lose."
- Steve Jobs

Every day do the reality check. If today were your last day, would you want to be doing what you're doing? If you keep coming up with "no" as the answer, is it time for change?

All the extraneous, unimportant stuff falls away in the face of death.

Focus on your true priorities and desires. Confront your fear of change and discomfort. Move beyond pride and acknowledge past failures. Get on the path that aligns with your passions - the important stuff.

What do you have to lose? What do you have to gain?

I'm sending you best wishes for a great new week!

Bob



この記事が参考になっていたら、
人気ブログランキング　応援をいただけると嬉しいです＾＾

このブログを始めたきっかけは...↓
「Come on by！　英語ガレージ！」ブログページ

Friday's morning page.

「強さとは身体的な能力によるものではない。不屈の意志によるものだ」　－　マハトマ・ガンジー

そういったガンジーは確実にこの概念を理解していた。彼のたゆまない非暴力抵抗は英国の支配力を無力化する触媒だった。彼は、銃や暴力では克服できないものを克服した。そしてインドをして独立国家たらしめた。

あなたは、信じられない力を中に持っている。自分の生活を転換して、夢を現実にする力を持っている。ここで、大事な問いかけ：　あなたは、それを起こすだけの不屈の意志を持っていますか？

あなたに素晴らしい週末への青信号を送ります！

ボブ

人気ブログランキングへ


"Strength does not come from physical capacity. It comes from an indomitable will." - Mahatma Gandhi

And Gandhi certainly understood this concept. His persistent, non-violent protests were the catalyst in disabling the power of British rule. He overcame what guns and violence couldn't, and enabled India to become an independent state.

You have incredible power within you; power to transform your life and realize your dreams. The operative question: Do you have the indomitable will to make it happen?

I'm sending you all green lights for a great weekend!

Bob



この記事が参考になっていたら、
人気ブログランキング　応援をいただけると嬉しいです＾＾

このブログを始めたきっかけは...↓
「Come on by！　英語ガレージ！」ブログページ

Wednesday's morning page.

やあ、ヒロシさん

君のほうでは水曜日だね。こっちももうすぐだ。

考えておきたいこと：

「成功を生みだすのは、相反することではなく利用することにある」
　－　トーマス・トロワード

君の想いと欲求につづく道を行ってくれ。探しているものが見つかるよ。

幸運を願って

ボブ

人気ブログランキングへ


Hi Hiroshi-san,

It's Wednesday for you; and almost for me.

A thought to consider:

"Success depends on our using, and not opposing..."
- Thomas Troward

Allow yourself to travel on the path that follows your thoughts and desires. You will find what you are looking for.

Best wishes,

Bob



この記事が参考になっていたら、
人気ブログランキング　応援をいただけると嬉しいです＾＾

このブログを始めたきっかけは...↓
「Come on by！　英語ガレージ！」ブログページ

Tuesday's morning page.

「学習が始まるのは失敗からだ。最初につまづくことが成長の第一歩になる」　―　ジョン・ハーシー

失敗への恐れほど自分を不自由にする恐れはない。行動を先送りにしたり、前に進まないでいたり、夢にたどり着けないでいる最大の要因がそれだ。

人が歩くことを覚えるときは本当にフラフラしていて、よく転んでは泣く。でも転ぶたびに起き上がって、その度に歩くのがうまくなっていく。そしてついにはその足でちゃんと立って、 力づよく前進する。

そのときに、転ぶこと、失敗することを恐れて行動を抑えていたとしたら、あなたは今でも四つん這いで生活しているだろう。

それは人生における他のことでも同じ。だから、失敗への恐れなんて通り過ぎてしまおう。それは失敗ではなくて、よりよい道を学ぶことなんだから。

今日を、素晴らしい火曜日にしよう！

ボブ

人気ブログランキングへ


"Learning starts with failure; the first failure is the beginning of education." - John Hersey

Fear of failure is the most crippling fear. It's a key enabler for procrastination, not moving ahead, not reaching your dreams.

When you learned to walk, you fell a lot, you cried, and you were really wobbly. But every time you fell you got a little better on the next attempt. And eventually you got up on your feet and confidently moved forward.

If you feared falling - or failing - and allowed that fear to control your actions, you'd still be on all fours.

It's the same in other aspects of life, so get past your fear of failing. It's not failing, it's learning a better way.

Make this a great Tuesday!

Bob



この記事が参考になっていたら、
人気ブログランキング　応援をいただけると嬉しいです＾＾

このブログを始めたきっかけは...↓
「Come on by！　英語ガレージ！」ブログページ

Monday's morning page.

「バックボーン（背骨・気骨）があるべきところにウィッシュボーン（願いをかなえる骨）をもつのをやめなさい」　－　エリザベス・ギルバート

あなたは夢を描いた、そして計画も立てた。なのにイマイチ、前に進んで跳んでいない。恐さが邪魔しているんだろうか？

　• 夢を追いかけたら何かが起こるかも知れないという恐さ
　• 失敗する、失う、拒絶される、といった恐さ
　• 挑戦が自分の手には負えないという恐さ

恐さは感じつつ、どっちにしてもやってしまおう。そして振り返るな。

機会にみちた新しく素晴らしい今週への願いをあなたに贈ります！

ボブ

人気ブログランキングへ


"Stop wearing your wishbone where your backbone ought to be." - Elizabeth Gilbert

You've built your dreams, and made your plans, but haven’t quite made the leap and stepped forward. Is fear in your way?

　• Fear that something might happen if you pursue your dreams
　• Fear that you might fail, lose, or be rejected
　• Fear that you can't handle the challenge

Feel the fear and do it anyway. And never look back.

I'm sending you best wishes for a great new week of opportunity!

Bob




この記事が参考になっていたら、
人気ブログランキング　応援をいただけると嬉しいです＾＾

このブログを始めたきっかけは...↓
「Come on by！　英語ガレージ！」ブログページ

Thursday's morning page.

「言い訳は、うそにも劣るし、より有害である。慎重につくろわれたうそだから」　－　アレクサンダー・ポープ

言い訳は、すっぱだかの真実をおおいかくすために使う布だ。人間関係の真実、健康の真実、学校や職場での成績に関する真実、あげればもっとでてくる。成れるとわかっている人間像に近づくことから、あなたを阻んでいるのはどの言い訳だろう？

言い訳を手放して、現実に踏みこもう。生きていくなかでの、より高い水準での経験に踏みこもう。

そして今日を、向上にむかう変化をもった素晴らしい木曜日にしよう！

Bob

人気ブログランキングへ


"An excuse is worse and more terrible than a lie; for an excuse is a lie guarded." - Alexander Pope

Excuses are the fabric we use to cover the naked truth. The truth about the quality of our relationships, our health, our school and job performance - the list goes on. What excuses are holding you back from becoming the person you know you can become?

Release the excuses and move into reality. Move to a higher level of life experiences.

And make this a great Thursday of positive change!

Bob



この記事が参考になっていたら、
人気ブログランキング　応援をいただけると嬉しいです＾＾

このブログを始めたきっかけは...↓
「Come on by！　英語ガレージ！」ブログページ

Wednesday's morning page.

恐いと感じるのはいいことだ。恐いと感じてないとしたら、成長もしてないということかも知れない。

人は、恐れというものを赤信号として受けとるようにすりこまれている。そして恐れには、迫ってくる危害や起こりうる危害への本能的な反応という一面もある。

でも、それには反対がわの面もあるんだ。恐れは青信号でもある。あなたが成長していること、コンフォートゾーン(※)から抜け出そうとしていること、新しい機会にむかっていることを教えてくれる青信号。

赤信号と青信号のちがいを知ろう。青信号にむかって進もう。退いちゃいけない。恐れという感覚を、あなたの、卓越にたどりつくための旅のお供として抱きしめているんだ。

追い越し車線のなかを進み続けよう！

ボブ

※　不安定を避けることによって安心を保つ状況

人気ブログランキングへ


Feeling fear is good. If you're not feeling some fear, maybe you're not growing.

You're conditioned to see fear as a red light. And in one aspect, fear is an instinctual reaction to impending or potential harm.

But there's a flip side, fear is also a green light - it tells you that you're growing, moving out of your comfort zone, heading toward new opportunities.

Learn the difference between the red and green lights. Move toward the green lights, don't retreat. Embrace your fears as companions in your journey to excellence.

And keep moving in the passing lane.

Bob



この記事が参考になっていたら、
人気ブログランキング　応援をいただけると嬉しいです＾＾

このブログを始めたきっかけは...↓
「Come on by！　英語ガレージ！」ブログページ

Tuesday's morning page.

「人生において最も危ないのは、前もった用心をしすぎることだ」
　－　アルフレッド・アドラー

今から１００年後、人々はみんな入れ代わっている。そこへあなたが残すものはなんだろう？

安全を第一に進んで、自分の足あとを残す機会をのがすのも一つ。それとも自分の境界線を越えて、リスクに立ち向かって、自分の日々を、ほかの人々の生活を、未来の世代の人生を、質のちがうものにするか。

それはあなたが決めることだ。

新しく素晴らしい今週への青信号を、あなたに贈ります！

ボブ

人気ブログランキングへ


"The chief danger in life is that you may take too many precautions." - Alfred Adler

A hundred years from now, all new people. What will be your legacy?

You can play it safe, and miss the opportunity to leave your mark; or you can decide to move out to the edge, take some risks, and make a difference in the quality of your life, in the lives of others, and in the lives of future generations.

It's up to you.

I'm sending you all green lights for a great new week!

Bob



この記事が参考になっていたら、
人気ブログランキング　応援をいただけると嬉しいです＾＾

このブログを始めたきっかけは...↓
「Come on by！　英語ガレージ！」ブログページ

Friday's morning page.

「世にみる勝利すべてに通ずる秘密は、ほかには気づかれないほどの部分の体制にある」　－　マルクス・アウレリウス

なにかを達成する人は、わきから見ていても気づかれない、もしくは理解されないぐらい細やかな部分での規律を保っている。ほかの人たちより早起きして、より働いて、より遅くまで働いて、かつ自分の知識や能力の向上にいつも励んでいる。

それは、達成者としてあなたも同じだ。あなたの努力はいつも人の目に見えているわけじゃない。でも関係ない。あなたはそれを結果に、あなたの勝利に見るんだから。

素晴らしい金曜日と週末への願いを、あなたに贈ります！

ボブ

人気ブログランキングへ


"The secret of all victory lies in the organization of the non-obvious." - Marcus Aurelius

Achievers maintain subtle disciplines that are rarely observed, or understood, by those on the sidelines. They get up earlier, work harder, stay later, and remain focused on continually improving their knowledge and capabilities.

And as an achiever, so do you. Your efforts are not always in full view, but it doesn't matter. You realize the results, your victory.

I'm sending you best wishes for a great Friday and weekend!

Bob



この記事が参考になっていたら、
人気ブログランキング　応援をいただけると嬉しいです＾＾

このブログを始めたきっかけは...↓
「Come on by！　英語ガレージ！」ブログページ

Thursday's morning page.

「重大な問いかけ：　あなたの２０１０年のカレンダーには、考える事項、読書の事項がいくつありますか？　回答：　無し、もしくは不十分」
　－　ジェフリー・ギトマー

内容のある読書を３０分。これが、１日に必要とされる最低限の読書量。あなたの知性にとって、読書は身体にとってのビタミンにあたるものだ。あまりにも多くの人が、慢性的な読書不足に苦しんでいる。読書不足が、人を平凡にしてしまう一番の要因だ。

忙しくて３０分も時間を作れない？　だとしたらコマ切れにすればいい。１５分ずつの２回に分けたらどうだろう。はたまた１０分を３回では？　大事なのは、読書の質。内容をもたない精神的ジャンクフードの摂取はさけよう。知性をやしなうため、知識や技能をのばすため、洗練と高度な思考力をもつ人になるために読書をするんだ。

読書。自分の知性への好意としてやろう。サイフへの好意にもなる。

お気に入りの本屋さんが、あなたを待っています。

ボブ

人気ブログランキングへ


"Fatal question: How many entries do you have for think and read in your 2010 calendar? Answer: None or not enough."
- Jeffrey Gitomer

Thirty minutes a day of quality reading is your minimum daily requirement. Reading is to your mind what vitamins are to your body; and far too many people suffer from chronic reading deficiency. Reading deficiency creates the prime conditions for mediocrity.

Too busy to devote thirty consecutive minutes? Then chunk it out - try two 15-minute sessions, or maybe three 10-minute sessions. Focus on quality, and avoid the empty calories of the mental junk food. Read to cultivate your mind, improve your knowledge and skills, and become a person of sophistication and considerable thought.

Read - do it as a favor for your mind, and your wallet.

Your favorite bookstore awaits you.

Bob



この記事が参考になっていたら、
人気ブログランキング　応援をいただけると嬉しいです＾＾

このブログを始めたきっかけは...↓
「Come on by！　英語ガレージ！」ブログページ

Wednesday's morning page.

「より多くの時間がもてる唯一の方法は、なにかをやめることだ」
　－　ダレン・ハーディー

「したいんだけど、時間がない」、なんて発言をきいたことはありますか？　言い訳であり、雑音。

物事をやりとげる人は、それらに優先順位をつけて、重要な行動のための時間をつくる。そういった人たちは、切迫性と重要性のちがいを知っている。切迫に対しての行動は必ずしも重要な行動ではない。とてもよくあることだ。

達成者は「バタバタ」をさけ、重要な課題に力をそそぐ。結果につながり、自分を目標に近づける課題にだ。そういった人たちは仕事を整理して、優先順位をつける。そして、実際にやるか、他のだれかに振るのか、 それとも今は置いておくのかを決める（生産性の権威デビッド・アレンの言葉）。

忘れないで。小を大にして人生にある時間を費やすな、ということ。

そして、今日を最高の水曜日にしよう！

ボブ

人気ブログランキングへ


"The only way you can get more time is to stop doing something." - Darren Hardy

"I would love to do it, but I just don't have the time." Have you heard that before? Excuses and noise.

People who get things done set priorities and make time for the important actions. They understand the difference between urgency and importance - too often urgent actions are not important actions.

Achievers resist "busy work" and focus their energy on key tasks - tasks that give results and move them toward their goals. They organize and prioritize their projects, and decide whether to do it, delegate it, or defer it (the mantra of productivity guru David Allen).

Remember: Don't spend your life majoring in the minors.

And make this a great Wednesday!

Bob



この記事が参考になっていたら、
人気ブログランキング　応援をいただけると嬉しいです＾＾

このブログを始めたきっかけは...↓
「Come on by！　英語ガレージ！」ブログページ

Tuesday's morning page.

楽じゃない状態に、慣れよう。

ベルトをしめていこう。あなたの焦点が、目標をたてることから成果をたてることに移るにしたがって、だんだん気楽でいられなくなってくる。それはあなたが、恐怖というものの一番ふみこんでくる領域に入っていくからだ。

今年、あなたは自分でつくっていた限界をこえる。それはすなわち、より多くを学ぶこと、技能をより伸ばすこと、そしてより多くのリスクを負うこと。あなたは、自分が成れるものの絵を今までより大きく描いて、旅に出発した。

もし、まだ出発してないとしたら、日記をつけ始めよう。より大きく成るため、より多くを得るための、めざましい旅の記録を残すんだ。

機会にみちた素晴らしい新年にむけて、一番の願いをあなたに贈ります！

ボブ

※このメッセージは、今年になってボブさんが最初に書いたものです。

人気ブログランキングへ


Get used to being uncomfortable.

Buckle up. As you move from a resolution focus to a results focus, you’re going to get uncomfortable. You’re moving into territory where most fear to tread.

This year you’re stretching beyond your self-imposed limitations, and that means learning more, developing higher skills, and taking more risks. You’ve created a bigger vision of what you can become, and have started your journey.

If you haven’t already, start working on your journal – record your amazing voyage to becoming more and getting more.

I’m sending you best wishes for a great new year of opportunity!

Bob



この記事が参考になっていたら、
人気ブログランキング　応援をいただけると嬉しいです＾＾

このブログを始めたきっかけは...↓
「Come on by！　英語ガレージ！」ブログページ

Monday's morning page.

「私は２人の禅の名人と暮らしています。どちらも犬です」
　－　エックハルト・トールの言葉より翻案

私が飼っている犬は、自尊心の悩みをもつことなんてない。

それに比べて、私たちは自分自身との葛藤に悩むことがよくある。「自分が大好きだ」、といったと思うと、「自分がダイキライだ」、といっている。でも、そこで「自分は自分だ」はないのだろうか？

この新年、あなたの自分への最高の贈り物は、一つに、自分という個人を受けいれること。環境や事情など関係なく、あなたが自分自身を受けいれるとき、あなたは成長のドアを開く。

私があなたに贈る新年の願い：　「裕福を手にすること。愛を手にすること。そのどちらも、そのまま持っていること」

では、月曜日に会いましょう！(※)

ボブ

※このメッセージはアメリカ東海岸時間の１２月３１日付、時差の関係で日本時間の年明けに届いたものです。

人気ブログランキングへ


“I live with two Zen masters, both of them dogs.”
– adapted from Eckhart Tolle

My dogs have no problem with self esteem.

We, on the other hand, are too often in conflict with ourselves. We say “I love myself,” and then say “I hate myself.” But what about “I am myself”?

One of the greatest gifts you can give yourself for the New Year is personal acceptance. When you accept yourself, regardless of your situation or condition, you open the door to becoming more.

My New Year’s wish for you: Find abundance. Find love. Keep both.

See you on Monday!

Bob



この記事が参考になっていたら、
人気ブログランキング　応援をいただけると嬉しいです＾＾

このブログを始めたきっかけは...↓
「Come on by！　英語ガレージ！」ブログページ